Çoğu hastalık duygularla yakından ilişkilidir. Araştırmalar, kronik duygusal stresin meme kanserinin büyümesine ve yayılmasına neden olabileceğini göstermiştir.
Günlük olarak daha fazla yiyebileceğiniz, muz gibi alkaloitler içeren yiyecekler ruh halinizi hafifletmeye yardımcı olabilir, ruhu neşelendirmeye yardımcı olabilir; Sarımsak yorgunluk ve kaygıyla savaşır; Longan, beyin hücrelerine faydalı, kalbi rahatlatıcı bir etki yaratabilir.
