Aşırı içmenin sağlık üzerinde ciddi etkisi olabilir ve hatta zehirlenmeye yol açabilir. Bu nedenle sosyal etkinliklerde veya partilerde alkolü ölçülü, aşırı değil.
1. Enfeksiyon kaynaklarıyla temastan kaçının: Soğuk algınlığı, grip veya diğer solunum yolu enfeksiyonu olan kişilerle temastan kaçınmaya çalışın.
Bir doktor kulak kanalını incelerken genellikle ışıklı ve büyütücü lensli, elde taşınan bir cihaz olan otoskop kullanır.
Her şeyden önce, iyi göz alışkanlıklarını sürdürmek miyopiyi önlemenin anahtarıdır. Uzun süre bilgisayar veya cep telefonu ekranına bakmak kolaylıkla göz yorgunluğuna ve miyopiye neden olabilir.
Düzenli bir yaşam ve dinlenme sürdürmek, yeterli uyku süresi, fiziksel kondisyonun ve bağışıklığın iyileştirilmesine yardımcı olur.
Sayaç seçerken kullanım kolaylığı, doğruluk ve maliyet gibi faktörlerin dikkate alınması önemlidir.