Endüstri Haberleri

Kalp hastalığının bakımı

2022-10-25

âSağlıklı beslenme

Çok fazla sodyum tüketmekten kaynaklanan kalp yetmezliğini ve alevlenmeyi önlemek için düşük tuzlu bir diyet uygulayın.

âOrta düzeyde spor

Orta derecede egzersiz, insan kalbinin dayanıklılığını artırabilir, böylece kalp hastalığının tedavisine elverişli olan kalp mikrosirkülasyonunu ve kan dolaşımını iyileştirebilir. Bununla birlikte, durumu ağırlaştırmamak için yorucu egzersiz önerilmemektedir.

âGüzel uyku

Kalp rahatsızlığı olan hastalar uyumaya dikkat etmeli ve geç saatlere kadar ayakta kalmamalıdır.




  • We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
    Reject Accept