Saç dökülmesini önlemek için iyi yaşam tarzı alışkanlıklarını sürdürmek, saç derisini temiz tutmak, kimyasal tedavilerin aşırı kullanımından ve sıkı saç stillerinden kaçınmak, sağlıklı beslenmek ve yeterince uyumak önerilir.
Saç dökülmesi şiddetli şekilde devam ediyorsa profesyonel yardım alınması tavsiye edilir.